| 이름 | 제공량 | 칼로리 | 단백질(g) | 탄수화물(g) | 지방(g) |
|---|
| 식빵 | 100g | 279 | 9.01 | 49.68 | 4.91 |
| 옥수수식빵 | 100g | 270 | 9.44 | 50.45 | 3.42 |
| 옥수수빵 | 100g | 321 | 7.4 | 49.1 | 10.2 |
| 와플 | 100g | 291 | 7.9 | 32.9 | 14.1 |
| 찐빵 | 100g | 213 | 5.96 | 44.36 | 1.29 |
| 카스테라 | 100g | 299 | 6.91 | 59.46 | 3.72 |
| 크루아상 | 100g | 438 | 7.9 | 43.9 | 26.8 |
| 팥빵 | 100g | 253 | 7.57 | 48.51 | 3.17 |
| 피칸파이 | 100g | 407 | 4.5 | 59.61 | 16.69 |
| 과일 케이크 | 100g | 324 | 2.9 | 61.6 | 9.1 |
| 롤케이크 | 100g | 369 | 7.51 | 39.24 | 20.22 |
| 블루베리 케이크 | 100g | 280 | 3.03 | 24.39 | 18.88 |
| 엔젤푸드 케이크 | 100g | 258 | 5.9 | 57.8 | 0.8 |
| 초코 케이크 | 100g | 417 | 5.23 | 49.31 | 22.09 |
| 치즈 케이크 | 100g | 331 | 5.87 | 28.82 | 21.32 |
| 파운드 케이크 | 100g | 408 | 5.66 | 49.65 | 20.71 |
| 팬케이크 | 100g | 227 | 6.4 | 28.3 | 9.7 |
| 겉보리 | 100g | 349 | 8.75 | 76.89 | 1.67 |
| 늘보리 | 100g | 346 | 9.79 | 75.08 | 1.77 |
| 압맥 | 100g | 343 | 8.74 | 75.38 | 1.66 |
| 할맥 | 100g | 354 | 9.3 | 77.71 | 1.67 |
| 보리쌀 | 100g | 341 | 8.66 | 75.04 | 1.66 |
| 찰보리 | 100g | 346 | 11.87 | 72.29 | 2.15 |
| 보리가루 | 100g | 357 | 11.16 | 76.48 | 1.83 |
| 엿기름 | 100g | 358 | 14.65 | 71.68 | 2.71 |
| 수수 | 100g | 374 | 11.67 | 73.63 | 3.01 |
| 찰수수 | 100g | 371 | 11.2 | 72.91 | 3.22 |
| 쌀 시리얼 | 100g | 390 | 6.65 | 86.99 | 1.68 |
| 그래놀라 시리얼 | 100g | 395 | 5.81 | 84.66 | 3.65 |
| 아몬드 시리얼 | 100g | 426 | 7.3 | 78.18 | 9.29 |
| 현미 시리얼 | 100g | 394 | 6.8 | 85.33 | 2.79 |
| 아마란스 | 100g | 383 | 17.09 | 67.27 | 5.94 |
| 옥수수 | 100g | 118 | 4.01 | 23.39 | 1.5 |
| 삶은 옥수수 | 100g | 118 | 3.99 | 23.53 | 1.47 |
| 찰옥수수 | 100g | 141 | 4.79 | 28.96 | 1.4 |
| 삶은 찰옥수수 | 100g | 136 | 4.72 | 27.42 | 1.48 |
| 옥수수 가루 | 100g | 364 | 7.32 | 83.3 | 0.97 |
| 강냉이 | 100g | 409 | 7.16 | 87.9 | 3.25 |
| 팝콘 | 100g | 497 | 8.12 | 61.18 | 27.28 |
| 캐러멜 팝콘 | 100g | 459 | 4.77 | 77.74 | 14.36 |
| 옥수수 통조림 | 100g | 105 | 2.07 | 22.45 | 0.73 |
| 잡곡 | 100g | 358 | 9.79 | 73.4 | 2.09 |
| 메조 | 100g | 373 | 11.48 | 71.7 | 3.91 |
| 차조 | 100g | 370 | 10.9 | 71.93 | 3.8 |
| 찹쌀 | 100g | 363 | 6.64 | 78.17 | 0.99 |
| 동진찰벼 | 100g | 363 | 6.64 | 78.11 | 1.04 |
| 백옥찰 | 100g | 365 | 6.77 | 78.23 | 1.12 |
| 백진주쌀 | 100g | 359 | 6.63 | 77.68 | 0.76 |
| 보람찰벼 | 100g | 365 | 6.54 | 78.67 | 1.04 |
| 찹쌀가루 | 100g | 375 | 6.44 | 82.08 | 0.57 |
| 현미 찹쌀 | 100g | 356 | 7.28 | 75.52 | 2.29 |
| 백진주쌀 현미 | 100g | 358 | 7.38 | 75.82 | 2.39 |
| 흑미 찹쌀 | 100g | 362 | 7.83 | 75.66 | 2.75 |
| 찹쌀 유과 | 100g | 411 | 1.96 | 77.49 | 10.37 |
| 찰시루떡 | 100g | 181 | 6.63 | 37.63 | 0.41 |
| 퀴노아 | 100g | 363 | 9.56 | 72.62 | 3.26 |
| 호밀가루 | 100g | 324 | 8.5 | 75.8 | 1.6 |
| 호밀빵 | 100g | 252 | 8.4 | 52.7 | 2.2 |