이름 | 제공량 | 칼로리 | 단백질(g) | 탄수화물(g) | 지방(g) |
---|---|---|---|---|---|
꽃송이버섯 | 100g | 19 | 1.11 | 7.35 | 0.39 |
노루궁뎅이버섯 | 100g | 13 | 2.57 | 2.89 | 0.41 |
느타리버섯 | 100g | 15 | 2.6 | 4.7 | 0.14 |
능이버섯 | 100g | 17 | 2.2 | 5.9 | 0.1 |
동충하초 | 100g | 27 | 5.56 | 7.07 | 0.38 |
만가닥버섯 | 100g | 19 | 2.5 | 6.34 | 0.34 |
목이버섯 | 100g | 13 | 0.79 | 5.22 | 0.19 |
상황버섯 | 100g | 179 | 4.4 | 84.58 | 0.27 |
석이버섯 | 100g | 165 | 11.75 | 68.47 | 0.96 |
송이버섯 | 100g | 21 | 2.05 | 8.12 | 0.15 |
아위버섯 | 100g | 26 | 3.53 | 8.56 | 0.4 |
양송이버섯 | 100g | 15 | 3.12 | 3.89 | 0.23 |
영지버섯 | 100g | 187 | 9.41 | 81.03 | 1.4 |
잎새버섯 | 100g | 13 | 2.2 | 3.29 | 0.5 |
새송이버섯 | 100g | 20 | 2.92 | 6.54 | 0.23 |
팽이버섯 | 100g | 21 | 2.41 | 7 | 0.51 |
표고버섯 | 100g | 31 | 3.9 | 10.84 | 0.38 |
말린 표고버섯 | 100g | 174 | 23.56 | 58.78 | 1.99 |