이름 | 제공량 | 칼로리 | 단백질(g) | 탄수화물(g) | 지방(g) |
---|---|---|---|---|---|
깻잎나물볶음 | 200g | 206 | 7.5 | 11.5 | 14.4 |
두부김치 | 250g | 288.21 | 19.47 | 14.08 | 17.11 |
양송이버섯볶음 | 150g | 136 | 4.5 | 11 | 8.3 |
표고버섯볶음 | 150g | 142 | 4.5 | 15.8 | 6.7 |
애호박볶음 | 50g | 29.52 | 0.66 | 2.65 | 1.81 |
감자볶음 | 100g | 100.18 | 1.75 | 12.41 | 4.84 |
김치볶음 | 100g | 106.07 | 1.38 | 7.27 | 7.94 |
느타리버섯볶음 | 50g | 47.09 | 1.4 | 3.39 | 3.1 |
당근볶음 | 90g | 85.13 | 0.84 | 7.01 | 5.97 |
마늘쫑볶음 | 140g | 123.91 | 4.55 | 18.44 | 3.55 |
마파두부 | 160g | 174.33 | 11.67 | 8.58 | 10.37 |
브로콜리볶음 | 90g | 46.14 | 3.98 | 4.98 | 1.15 |
새송이버섯볶음 | 120g | 145.44 | 3.54 | 11.15 | 9.63 |
양파볶음 | 80g | 44.67 | 0.79 | 7.61 | 1.23 |
콩나물잡채 | 230g | 153.12 | 4.43 | 28.86 | 2.22 |