이름 | 제공량 | 칼로리 | 단백질(g) | 탄수화물(g) | 지방(g) |
---|---|---|---|---|---|
오곡밥 | 250g | 388.82 | 11.95 | 82.32 | 1.3 |
기장밥 | 200g | 331.91 | 6.87 | 73.53 | 1.14 |
보리밥 | 200g | 321.63 | 5.8 | 73.54 | 0.48 |
수수밥 | 200g | 321.89 | 6.31 | 70.04 | 1.83 |
완두콩밥 | 200g | 276.32 | 5.89 | 62.49 | 0.31 |
잡곡밥 | 200g | 292.6 | 10.59 | 58.65 | 1.74 |
차조밥 | 200g | 313.24 | 5.67 | 69.71 | 1.3 |
찰밥 | 280g | 429.7 | 12.3 | 93.97 | 0.51 |
팥밥 | 200g | 286 | 6.56 | 64.51 | 0.19 |
현미밥 | 230g | 396.31 | 7.14 | 89.48 | 1.09 |
흑미밥 | 200g | 348.7 | 6.53 | 80.14 | 0.22 |